HSPと

HSPを自覚した中年管理職プログラマの のっぴきならないノンフィクション

HSPが「自己紹介」

お米派。
ポコポッコです。

勢いのままブログを開始したため
HSPの紹介から書き出してしまいました。
今更のように自己紹介したいと思います。

仕事

中間管理職おっさんプログラマです。
去年管理職を拝命しました。
技術で悩むことが多い中、
組織の事や人間関係についても職務に加わり
邁進&悩み中の日々です。
(色々悩むことがきっかけでHSPを知りました。)

性格

自己分析ですが半端ないレベルの超内向型です。
基本家に居て自分の時間を過ごすのが大好きです。
自分の心が傷つくのがとにかく嫌で、
他人と関わると傷ついたり我慢したりすることが多いため
休日は人と一切関わりたく無いタイプです。

他人が傷つくことで自分の心が痛むし
かといって他人が私に期待することを
無理に我慢して頑張っても結局辛くて、心が痛む
という・・・なんて面倒な性格なんだ

まとめると「心が波風立たない事」を最優先する性格です。

rocketnews24.com

ブログを始めた理由 1

気分の落ち込みが激しかった時に「HSPで、かつ自分と近い職種」の方は
どのような経験、どのような心の持ち方をしているのか知りたく
ネットで検索したことがありました。
  結果、HSPで悩みつつも折り合いをつけて対処したり
色々とブログに吐き出していたり、と様々な方のページが見つかりました。
自分と似たような境遇の方の記事を読むだけでも
「あるある」「わかるわかる!!!」と私自身相当救われました。
  
いつもは読む側でしたが
HSPの私目線の日々の生活や仕事で感じたことや考察」を書くことで
同じように悩む方の気持ちを少しだけでも軽減できる可能性があるのでは無いか?
  と考えブログを始めました。

ブログを始めた理由 2

あらゆるジャンルで共通しているのは
「アウトプット」することの重要性です。

インプットして「知識」になり
アウトプットしてはじめて「知恵」になると
言われています。

私はこれまで仕事関連や興味のあることの
インプットはそこそこ行っていましたが
アウトプットは行えていませんでした。

色々なことをブログを通じて
アウトプットできればと思っています。

bizhack.jp

ブログを始めた理由 3

あわよくば・・・
あ わ よ く ば!!
書籍代の足しになると良いなと思っています。
職業柄、専門書で情報をインプットすることが多いのですが
専門書故に価格が・・・っ!

好き

■妻・猫2匹
一番大切な家族です。
HSPで内向的な自分が心を開ける無二の存在です。
本当に助けられています。

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(ΦωΦ)

■穏やかで口調と文体が優しい人
組織でいう心理的安全性が高まる関係性、
いわゆるHRTの原則
(他人に対して「謙虚」「尊敬」「信頼」を持って接すること)
が行えている人とは、心穏やかに前向きになれるため好きです。

苦手

■ 感情的な人
HSPあるあるかもしれませんが
かなり滅入ってしまいます。

■ いわゆる「強い」人
抽象的な表現になりますが、
あらゆる要素で「強い」人とは相性が悪いと感じます。
(人当たりが強い、言葉が強い、文体が強い、声が強い、性格が強い 等々)
その人は性格的になんら問題ない場合でも
こちらが勝手に傷ついたり、打ちのめされたりしてしまいます。

趣味

  • プログラミング
  • 読書(を趣味にしたく年200冊チャレンジ中です。 ちなみに去年は年20冊くらいでした)

[追記]読書について記事にしました。

www.pocoshiki.com

まとめ

自己紹介って難しいですね。
己について良い振り返りになったかなと思います。
愛着スタイルだったり、ビッグ・ファイブだったり
その辺の自己分析も行ってみたいなと思っています!!